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Nach überstandener Erkältung endlich wieder ein paar mal beim Sport gewesen. Und schwupps zeigt sie Waage wieder mehr. Aber Null Problem: Fett ist wieder auf 19.8 gesunken, aber die Muskeln wiegen! Und die sind wieder bei 75%. 🤸♂️🏋️♀️🚴♂️
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68.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 1.2 kg a Week
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