Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
|
64.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
386 kcal
|
Fat: 13.53g | Prot: 11.23g | Carbs: 54.75g.
Breakfast: Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Lunch: Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla. Dinner: Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Paprika (Keltainen), Kurkku, Kotimaista Suomalainen Ruukkusalaatti, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Twisted24.7's Weight History
|