Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2017
|
51.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2017:
|
1180 kcal
|
Fat: 25.00g | Prot: 99.93g | Carbs: 95.13g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Био Баланс Био Кефирный 1%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Националь Кокосовая Стружка, Мистраль Пшенная Крупа, Глобус Сыр Паради, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Овощи Гриль, Карусель Грудка Куриная Гриль. Dinner: Пастернак, Красное Столовое Вино, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Other: Excess Free Коровка на Диете, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|