Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
102.8 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1582 kcal
|
Fat: 25.89g | Prot: 133.16g | Carbs: 211.95g.
Breakfast: Мясновъ Морковь по-Корейски, Помидоры, Лента Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виноград, Heinz Соус Терияки, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Мясновъ Морковь по-Корейски, Виноград, Heinz Соус Терияки, Куриные Бедрышки. Dinner: Помидоры, Картошка Печеная, Веселый Молочник Кефир 1%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%, Виноград. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka_012's Weight History
|