Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
59.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
933 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 56.26g | Carbs: 111.19g.
Breakfast: Победа Трюфели Classic, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Грецкие Орехи, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Яблоко Семеринка, Судак Запеченный, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Судак Запеченный. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
|
1674 kcal
|
Exercise:
Curves - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inswenka's Weight History
|