Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1842 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 87.89g | Carbs: 276.20g.
Breakfast: Красная Цена Курага, Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Северная Долина Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Борщ с Курицей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Popitas Сладкий Попкорн, Помело, Перловая Каша, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры. Snacks/Other: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Нектарин, Мёд, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Арбуз, Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Мандарины. more...
|
|
1497 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Масичка's Weight History
|