Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
140 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 140 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
2139 kcal
|
Fat: 100.16g | Prot: 106.84g | Carbs: 212.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Кетчуп, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Суп Харчо, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Фасоль Стручковая, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Бананы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meetjasmine's Weight History
|