Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
83.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
930 kcal
|
Fat: 30.09g | Prot: 88.64g | Carbs: 80.31g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Огурец (с Кожурой), Лента Индейка Филе с Грудки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Лакт Творог 2%, Лента Индейка Филе с Грудки, Огурец (с Кожурой), Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Луком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|