kima_8's Journal, 26 Sep 17

Настроение ровное на нуле если не в минусе. Стараюсь держать баланс, а то грусть съедает когда думаю что впереди без вкусняшек столько времени !

74.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 15.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1752 kcal

Fat: 43.63g | Prot: 42.60g | Carbs: 308.26g.   Breakfast: Красное Яблоко, Красное Яблоко. Lunch: Хлебный Дом Пряники Классические, Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Киви. more...

656 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...