katiabecerrakon's Journal, 26 Sep 17

Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
60.1 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 September 2017:
2455 kcal Fat: 63.33g | Prot: 128.62g | Carbs: 357.12g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera, Nutella Crema de Avellana, Bimbo Pan Linaza, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Papaya, Melón, Granola. Lunch: Sanissimo Salmas, Nopales, Queso Parmesano (Rallado), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Patatas Cocidas, Tilapia (Pez), Betabel, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Espinacas, Fresas, Lechuga, Aguacate. Dinner: Bimbo Pan de Linaza, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Lala Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Aguacate, Manzana. Snacks/Other: Turin Chocolate Amargo 73% Cacao, Pan de Queso, Durazno, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano, World Table Leche de Soya Light. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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