Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
75 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1366 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 127.54g | Carbs: 101.59g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок, Летний День Молоко 3,2%, Гарнец Льняная Мука, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Lunch: Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Кижуч. Snacks/Other: Каждый День Пряники с Ароматом Мяты, Яблоко Зеленое, Русский Гематоген Гематоген Классический. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|