Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
|
54 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
1532 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 82.08g | Carbs: 161.37g.
Breakfast: Плов с Говядиной, Сочень с Творогом, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом. Lunch: Яблоко. Dinner: Бахетле Куриные Окорочка в Фольге по Дюкану. Snacks/Other: Приготовленная Свежая Зеленая Капуста. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milanastas's Weight History
|