Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
1966 kcal
|
Fat: 114.32g | Prot: 67.69g | Carbs: 167.12g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Яблочный Сок, Творожная Запеканка, Винегрет, Борщ. Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dauletmuratova's Weight History
|