Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2017
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2017:
|
1556 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 127.32g | Carbs: 182.37g.
Breakfast: Батон Нарезной, Куриные Котлеты с Кабачком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Листья Салата, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Спагетти. Dinner: Ultimate Nutrition Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Банан, Царь Хлопья Овсяные Экстра, President Творог 0,2%. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishenkalyli's Weight History
|