Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2017
|
131.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2017:
|
1811 kcal
|
Fat: 88.01g | Prot: 137.24g | Carbs: 145.42g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо (Целое), Овсяные Отруби. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Кефир 3,2%, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Говядина Отварная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Свеклы. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bazjuzja11's Weight History
|