|
Минус 0.500 грамм за 3 дня-это нормально?
|
125 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2017:
|
3179 kcal
|
Fat: 141.13g | Prot: 118.51g | Carbs: 276.59g.
Breakfast: Сладофф Пальмирки с Сахаром, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Сливочное Масло, Батон. Lunch: Ржаной Хлеб, Щи с Мясом. Dinner: Белый Хлеб, Слобода Майонез, Помидоры, Светлое Пиво. Snacks/Other: Лещ. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|