Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2017
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49.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 September 2017:
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392 kcal
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Fat: 18.34g | Prot: 9.36g | Carbs: 45.01g.
Breakfast: Karéléa Baies de Goji, Carrefour Amandes Décortiquées, Alpro Lait d'amande Original, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Planta Fin Beurre, Alpro Lait d'amande Original, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes à la Châtaigne. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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