Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2017
|
78.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2017:
|
1374 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 79.55g | Carbs: 149.53g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Орехи в Шоколаде, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Чудесный Край Хлопья Зерновые 4 Злака. Dinner: Активиа Биокефирная 1%, Банан, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне. Snacks/Other: Кофе Латте (Обезжиренное), Bounty Bounty. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_vs's Weight History
|