Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2017
|
82.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2017:
|
858 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 50.52g | Carbs: 76.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Интелл Финики. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Межениновская Птицефабрика Рулет Ароматный, Огурец (с Кожурой), Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Луком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|