Hace muuuuuchos años que no bajaba de 87, tantos que ni me acuerdo. Subidón.
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86.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2017:
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1635 kcal
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Fat: 55.06g | Prot: 113.82g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Tortitas de avena, Café Cortado. Lunch: Fajita mexicana casera. Dinner: Mayonesa, Berenguela Queso Semigraso, Lechuga, Campofrío Jamon Cocido, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo. Snacks/Other: Mangos, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Café Cortado. more...
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2324 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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