Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
51.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1307 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 106.82g | Carbs: 148.22g.
Breakfast: Чистая Линия Мацони, Ярмарка Ячневая Крупа, Персики, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Глобус Сыр Паради, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Lunch: Помидоры Черри, Брокколи, Био Баланс Кефир 0%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Творог (Обезжиренный), Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Dinner: Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный, Творог (Обезжиренный), Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Био Баланс Кефир 0%, Чистая Линия Мацони. Snacks/Other: Персики, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|