Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
51.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1732 kcal
|
Fat: 100.44g | Prot: 37.02g | Carbs: 173.09g.
Breakfast: Зеленый Перец, Красные Помидоры, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Нескафе Кофе 3В1. Dinner: Арбуз, Купаты, Салат из Помидоров и Огурцов, Фасоль Стручковая, Nestle Шоколад Kit Kat, Шоколадное Печенье, Bounty Bounty. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|