Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
66.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1134 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 38.86g | Carbs: 133.31g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Now Omega-3, Абрикосовые Джемы и Варенья, Чай с Лимоном, Гречневая Каша. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Рассольник. Snacks/Other: Перекресток Салат из Копченой Курицы с Ананасом, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinad85's Weight History
|