Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1627 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 66.18g | Carbs: 241.93g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Рижский Хлеб Боярский Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Молоково Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Виноград, Дыня, Яшкино Вафли с Халвой, Зефир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|