Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
64.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1516 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 49.18g | Carbs: 158.16g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Pate Grand-Mere Паштет Нежный по-Домашнему, Салями, Хлеб Черный, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Кофе с Сахаром. Lunch: Пирог с Капустой, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп Лапша. Dinner: Paul Омлет с Сыром и Томатом. Snacks/Other: Bio Max Кефир 1%, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliacost's Weight History
|