Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2017:
|
1507 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 114.67g | Carbs: 186.74g.
Breakfast: Яблоко, Чудесный Край Каша 5 Злаков. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба, Green Ray Опята Маринованные. Dinner: 4 Сезона Плов с Бараниной, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов. Snacks/Other: Яблоко, Чай с Молоком и Сахаром, Лепешка из Цельной Пшеницы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliana.M's Weight History
|