Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2017
|
57.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2017:
|
1104 kcal
|
Fat: 32.19g | Prot: 129.73g | Carbs: 72.82g.
Breakfast: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Мюсли с Фруктами, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Сливки Порционные, Груши, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Курица Вареная. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АпельсинЧЕГ's Weight History
|