Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2017
|
85.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2017:
|
1949 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 112.68g | Carbs: 241.98g.
Breakfast: Бургер Кинг Рожок, La Paulina Сыр Гойа, Barilla Спагетти #5. Lunch: Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Лук, Масло Подсолнечное, Краснокочанная Капуста, Куриные Грудки. Snacks/Other: Яблоки, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
waymssam's Weight History
|