|
ахренеть....
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 05 October 2017:
|
1917 kcal
|
Fat: 84.44g | Prot: 81.44g | Carbs: 229.15g.
Breakfast: Кефир 1%, Чиабатта, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мираторг Окорок Свиной, Сыр Гауда или Эдам, Постный Борщ, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Постный Борщ, Президент Сметана 30%. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Жареное Яйцо, Сосиски, Макароны Отварные. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Магнит Хурма. more...
|
|
1900 kcal
|
Exercise:
Resting - 4 hours, Standing - 1 hour, Cooking - 3 hours, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
 Comments
и правда, что-то сверхъестественное..
06 Oct 17 by member: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mom Stifler's's Weight History
|