Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
87 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
1675 kcal
|
Fat: 34.20g | Prot: 192.11g | Carbs: 144.21g.
Breakfast: Горбуша, Винегрет без Масла, Красные Помидоры, Хлеб, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе Вареное, Фармстандарт Компливит, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Омега 3, Вода из под Крана. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|