|
Как вы отличаете настоящий голод от простого аппетита/влечения к чему-то?
|
79.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
1203 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 55.27g | Carbs: 149.13g.
Breakfast: Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сгущенка, Магнит Пошехонский Сыр 45%, Яйцо Всмятку, Летний День Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Lunch: Красное Яблоко, Щавелевый Суп. Dinner: Бургер Кинг Наггетсы, Яблоко, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кальмар Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekmzyf98's Weight History
|