Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2017
|
113.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2017:
|
2290 kcal
|
Fat: 92.34g | Prot: 126.59g | Carbs: 237.79g.
Lunch: Кронидов Говядина Тушёная Высший Сорт, Вареное Яйцо, Помидоры, Картошка Вареная. Dinner: Планета Витаминов Грибы Вешенки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Свитлогорье Адыгейский Сыр, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Snacks/Other: Яблоко, Виноград, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Яблочные Дольки, Кофе, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Леовит Батончик Арония для Иммунитета. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|