Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2017
|
59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
1298 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 128.34g | Carbs: 89.74g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Campina Сливки Порционные, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Каждый День Геркулес. Lunch: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Окей Окорочок Куриный Отварной. Dinner: Чебурек, Окей Окорочок Куриный Отварной. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Korovka86ANNA's Weight History
|