Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2017
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
1338 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 76.38g | Carbs: 170.79g.
Breakfast: Сладовянка Коровка Сливочная, гуляш из куриного филе, Гречка Вареная, Царицыно Сосиски Молочные Оригинальные, Коломенское Батон Нарезной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|