|
Странный организм. Стоит капельку себя начать ограничивать в сладком и по калориям - тут же слабость и головокружение, как будто я килограмм на 20 меньше вешу(
|
63.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
1499 kcal
|
Fat: 86.81g | Prot: 95.29g | Carbs: 83.28g.
Breakfast: Банан. Lunch: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Хлеб, Семга Слабосоленая, Novus Баклажан Жареный, Помидоры, Свиная Отбивная, Орехи Кешью. Dinner: Лук, Шашлык из Свинины, Хлеб Черный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|