Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2017
|
80 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
1575 kcal
|
Fat: 117.34g | Prot: 80.48g | Carbs: 53.38g.
Breakfast: Новгородский Бекон Сосиски Молочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Язык Свиной. Dinner: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el_camino's Weight History
|