|
понемногу вес уходит.я счастлива.
|
66.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2017:
|
1495 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 70.45g | Carbs: 126.02g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Яичница, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Любятово Печенье Овсяное Классическое. Lunch: Окей Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Куриная. Snacks/Other: Минералка, Зеленый Чай, От Палыча Пироженое Корзиночка. more...
|
|
2046 kcal
|
Exercise:
Working - 6 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniy.kseniy's Weight History
|