Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2017
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 12 October 2017:
|
1094 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 43.64g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Майонез, Огурец (с Кожурой), Каша Рисовая. Lunch: Пицца с Колбасой, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Каша Рисовая. Dinner: Морская Капуста с Крабовым Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89051028605's Weight History
|