Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2017
|
51.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2017:
|
1186 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 103.73g | Carbs: 111.01g.
Breakfast: Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный, Маври Творог 0,2%, Био Баланс Кефир 0%, Мистраль Пшенная Крупа, Нектарин, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Lunch: ВкусВилл Лечо в Томатном Соусе, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты, Кофемания Флэт Уайт. Snacks/Other: Нектарин, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Чистая Линия Мацони, Маври Творог 0,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|