Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2017
|
89 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2017:
|
797 kcal
|
Fat: 21.85g | Prot: 25.38g | Carbs: 123.76g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Магнит Банан, Диетмарка Отруби Ржаные, Чибо Кофе без Сахара. Lunch: Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Варенье из Смородины, Виктория Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yaburova's Weight History
|