Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2017
|
79.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2017:
|
884 kcal
|
Fat: 26.15g | Prot: 96.46g | Carbs: 64.68g.
Breakfast: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Пиканта Баклажаны Печеные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Яблоко Желтое, Простоквашино Творог 2%, Помело. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|