|
сегодня первый день)))
только осознанность спасет
|
158.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2017:
|
1984 kcal
|
Fat: 109.32g | Prot: 102.27g | Carbs: 172.71g.
Breakfast: Yarych Печенье Мария Галетное, Сильпо Торт Барселона, Яготинский Сметана 21%, Домашние Сырники. Lunch: Капуста Тушеная, Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Тушеная. Dinner: Домашние Сырники, Гощанск Сосиска с Сыром, Картошка Тушеная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|