Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2017
|
79.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2017:
|
911 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 50.78g | Carbs: 68.36g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Хуторок Солнышкино Творог 9%. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Активия Йогурт, Азбука Вкуса Голубика. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen.Andreeva's Weight History
|