Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2017:
|
1547 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 71.28g | Carbs: 180.83g.
Breakfast: Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Горбуша на Пару, Растительное Масло, Яйцо. Snacks/Other: Здоровей Кукурузные Палочки Сладкие, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sherem-lena's Weight History
|