Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2017
|
56.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2017:
|
1073 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 34.80g | Carbs: 122.27g.
Breakfast: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Льняное Масло, Дикси Сербский Сыр Брынза, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Яблоко Зеленое. Dinner: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Snacks/Other: Светлое Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.elesina's Weight History
|