Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1534 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 101.51g | Carbs: 233.48g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Варенье, Кофе с Молоком, Глобус Хлеб Чемпион, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Хурма, О'кей Судак Жареный в Льезоне, Бешбармак, Конина. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Варенье, Избенка Молоко Цельное, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|