Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
52 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1120 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 50.27g | Carbs: 119.07g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. Lunch: Край Каравай Круассан со Сгущенкой, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Кускус (Вареный), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|