Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
707 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 39.82g | Carbs: 56.04g.
Breakfast: Бабаевский Темный Шоколад с Кусочками Чернослива, Агуша Молоко 3.2%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ароматный, Тандер Сыр Российский 50%. Lunch: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Коломенское Хлеб Ароматный, Щи с Мясом. Dinner: Варенье из Смородины, Ичалки Сыр Диетический 27%, Избенка Творог 5%. Snacks/Other: Избенка Кефир 3,2%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra2102's Weight History
|