Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
1284 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 119.10g | Carbs: 110.81g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Плеза Мука Овсяная , Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яйцо, Snickers Minis, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Персики, Инжир, Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Ичалки Сыр Диетический 27%, Globus Тилапия Филе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|