Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
|
56.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
872 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 43.58g | Carbs: 67.08g.
Breakfast: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Льняное Масло, Сыр Эдам, Активия Йогурт, Elmika Отруби Пшеничные, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Яблоко Зеленое, Пирог с Капустой. Dinner: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мираторг Котлета из Говядины, Брокколи Тушеные, Простой Йогурт. more...
|
|
39 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 4 minutes, Apple Health - 23 hours and 56 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.elesina's Weight History
|